Prevenția orală, în plus față de prevenția dentară, reprezintă ansamblul de măsuri pe care ar trebui să le luăm pentru a menține sănătatea cavității orale in întregimea ei. Așa că, pe lângă îngrijirea și prevenirea afecțiunilor dinților, trebuie acordată atenție și celorlate suprafețe aflate în cavitatea orală, precum mucoasa limbii, a planșeului, a palatului (cerul gurii), interiorul obrajilor și al buzelor. Și acestea trebuie inspectate la un consult de rutină, deoarece la nivelul lor pot aparea afecțiuni grave, maligne sau premaligne. Astfel, dacă se fac controale regulate, atât medicul stomatolog, cât și medicul chirurg oro-maxilo-facial, pot detecta din timp anumite leziuni aparent inofensive, dar care, la o analiză mai amanunțită să se dovedească a fi cancer în stadiu incipient, care, depistat la timp, poate fi vindecabil 100%. Totodată, controlul mucoaselor poate oferi date despre alte afecțiuni generale, care pot avea ca prim simptom modificări la nivelul cavității bucale, cum ar fi anemia feriprivă, aftoza bipolară Behcet, sindromul Sjogren, lupusul și altele.

  Profilaxia dentară reprezintă ansamblul de măsuri preventive luate pentru a menține sănătatea orală și a preveni apariția cariilor, bolilor gingivale și a altor probleme dentare. Aceasta include atât practici zilnice de igienă orală cât și vizite periodice la medicul stomatolog pentru controale și tratamente preventive.
                           
        Practici de igienă orală:

1. Periajul dintilor:
   - Frecvența: Se recomandă periajul de cel puțin două ori pe zi, dimineața și seara.
   - Tehnica: Folosirea unei periuțe de dinți electrice sau manuale cu peri moi/medii și pasta de dinți cu fluor. Periajul trebuie să includă toate suprafețele dinților și să dureze aproximativ două- trei minute.
   - Schimbarea periuței: O dată la trei luni sau mai devreme dacă perii sunt deteriorați.

2. Ața dentară:
   - Utilizare: Zilnic, pentru a îndepărta placa bacteriană și resturile alimentare dintre dinți, unde periuța de dinți nu poate ajunge.
   - Tehnica: Ața dentară trebuie introdusă ușor între dinți, făcând mișcări ușoare de sus în jos.
3. Periuțele interdentare:
   - Utilizare: se introduc în spațiile dintre dinți, precum o scobitoare, făcând mișcări de înainte și înapoi.
   - Tipuri: Sunt de mărimi diferite, pentru a putea intra cu ușurință în fiecare spațiu interdentar, fără a leza gingia.

4. Apa de Gură:
   - Rol: Reduce bacteriile din cavitatea bucală, previne halitoza (respirația urât mirositoare) și ajută la prevenirea gingivitei.
   - Tipuri: Apa de gură poate conține fluor pentru protecția împotriva cariilor sau antiseptice pentru reducerea bacteriilor.

5. Alimentația sănătoasă:
   - Alimente recomandate: Fructe și legume proaspete care produc autocurățirea, lactate, alimente bogate în calciu și vitamine.
   - Alimente de evitat: Zaharuri și carbohidrați rafinați, băuturi carbogazoase și alimente lipicioase care pot favoriza formarea plăcii bacteriene.

         Vizitele periodice la medicul dentist:

1. Controale de rutină:
   - Frecvența: De obicei, se recomandă vizite la fiecare șase luni.
   - Scop: Identificarea și tratarea precoce a cariilor, bolilor gingivale și altor afecțiuni orale.

2. Curățarea profesională (detartraj și periaj profesional):
   - Procedură: Îndepărtarea tartrului (piatra dentară) supra- și sub-gingival și a plăcii bacteriene de pe dinți.
   - Beneficii: Prevenirea bolilor gingivale și menținerea sănătății orale.

3. Sigilarea șanțurilor și fosetelor:
   - Procedură: Aplicarea unui material protector pe suprafețele ocluzale ale molarilor și premolarilor, pentru a preveni cariile.
   - Indicație: Recomandată în special pentru copii și adolescenți, dar poate fi utilă și pentru adulți.

4. Tratamentul cu fluor:
   - Aplicare: Geluri sau lacuri de fluor aplicate pe dinți în cabinet sau acasă în gutieră, pentru a întări smalțul și a preveni cariile.
   - Frecvență: La fiecare șase luni, sau conform recomandărilor medicului dentist.


       Concluzie:

Profilaxia orală este esențială pentru menținerea stării de sănătăte a cavității bucale pe termen lung, dar și prevenirea unor afecțiuni grave. Prin combinarea unei bune igiene orale zilnice cu vizite periodice la medicul dentist și adoptarea unui stil de viață sănătos, se pot preveni multe dintre afecțiunile dentare și generale, și se poate menține un zâmbet sănătos și frumos.

Sursa: Asistent AI